SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • kompleks witamin, a zma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie po co brać ZMA skoro w kompleksie witamin dostaniemy Cynk, B6 i Magnez? naczytalem sie jaki to zma jest potrzebny do sprawnego funkcjonowania ale dlaczego po co , skoro wezme pixa z ww. składnikami i jeszcze 10x tyle innyc witamin i minerałów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-12-25 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    pare ostatnich tematow z tego dzialu: co kupic na mase? co brac? od czego zaczac? etc.. wystarczy przeczytac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2007-08-19 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a katabolizm - co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziex, diete mam, ale co brać przed samym bieganiem, bo z tego co czytalem biegnąć kolo 30 min moze juz dochodzic do reakcji katabolicznej i przydałoby sie cos przed lub w trakcie łyknąć nieduzego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-04-12 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co brać ze sobą do szkoły lekcje mam od 8 do 13:30 zawsze. nie będę przecież brał całego obiadu do szkoły :-p

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2008-12-18 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Xtra plus Ostrowia WPC 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale w takim razie proszę o propozycję rozplanowania dawkowania (Bcaa Xtra i Ostrowii) - poniedziałek i czwartek siłownia (w godzinach 18-19.30) - bieganie 2 inne dni (w godzinach 21-22) 1. co brać i ile przed i po siłowni? 2. co ewentualnie przed i po bieganiu? 3. oraz ew. w dni nietreningowe? 4. i jak z posiłkami przed i po siłowni i bieganiu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2009-07-19 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-mag problem..

    Post
    Doping

    OK nie wezme tego już.Widocznie jednego blokuje to ,drugiego cos innego bardziej,Ale nikt swojego organizmy nie zna na tyle by wiedzieć co brac na pierwszy raz,co bedzie najkorzystniejsze, a p-mag

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2019-06-26 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta jest wrzucona wyżej, jako formularz. Planuje 8 tygodni, pierwsze dni rosnąco aby zobaczyć jak organizm reaguje i po 6 dniach już pełne dawki 4tabs. Co brać albo co zmienić aby libido nie ucierpiało? Zmieniony przez - syene w dniu 2020-01-02 17:31:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2020-01-02 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    Na początek zrób badania hormonów żeby było wiadomo co brać. Co do dawek i rozpisek najpierw wypełnij ankietę. Taki regulamin.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2016-09-19 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz ja !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    również biorę AAKG z Olimpu (założyłem nawet temat) co do efektów to mnie osobiście kopie 5 tabsów, większej porcji nie ma co brać (+kawa przed treningiem) Swego czasu brałem też 3 po treningu ale jakoś nie odczułem różnicy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-01-09 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko co brac zeby poczekac 2 tygodnie i zaczac androla z susta po tu koleszka mowil mi ze musi byc jakis mix z androlem zeby dobrze sila poszla a i mowi ze susta lepiej dziala niz omo tylko co teraz przez te 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2010-01-20 09:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Był taki temat i niektórzy goscie mieli rozmazany wzrok po 50mg dziennie. A w zasadzie po co brac Clomid skoro Nolva to tez SERM i działa znacznie lepiej przy duzo mniejszych dawkach. Wielu kulturystów robi odblok z Nolvy. Nie rozumiem tej całej szopki tam gdzie odblok tam clomid, to chyba się tak przyjęlo po prostu a polowa nie wie jak oba srodki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-08-07 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest twoje milionowe pytanie co 24h zmieniasz zdanie co brac i wymagasz aby 10 osob kcuk w gore podnioslo Nrw ci napisal ze cykl supcio wiec startuj a nie sie cackasz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-03-12 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO to tez wiem, ale chce sie dowiedzie co brac po tym mono i co wybrac czy bialko lub zas gainer.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-02-21 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore jet fuela i popijam mocna kawą i jest naprawde dobrze, efki nie ma co brać bosobie popsujesz uklad krwionośny oraz ma troszke kataboliczne działenie jezeli chodzi o tkanke mieśniową

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11981 Data: 2009-02-16 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy gainer a kiedy carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mysle ja? niby ok , ale takie pytanie to troche wrozenie z fusów, bo sa to tylko i wylacnie odzywki, na 10 osob zadajacych takie pytanie jak Ty, mogloby sie znalezc 10 roznych 'sposob dawkowania' bo to zalezne jest od masy czynników. To nie tak jak w przypadku np. kreatyny czy produktow typu torrent - gdzie wiesz w jakich okreslonych porach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-10-05 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    A jeszcze jedno. Powiem tak ze jesli ktos naprawde lubi cwiczyc i jest to jego powiedzmy jakis sposob na zycie to nie ma sie co brac za doping(jesli uwaza ze sobie przykoksi raz drogi czy trzeci). Bo u wielu znajomych i po samym sobie widze ze jak sie cwiczy na koksie to po odstawieniu zazwyczaj sie rezygnuje z treningow bo to juz nie jest to. A [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2004-12-24 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG do Testa prolo

    Post
    Doping

    A po co brać coś co nie jest potrzebne a w dodatku finansowo przekroczy jeszcze cenę środków bazowych użytych do Twojego cyklu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-09-12 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BRAĆ ABY NABRAĆ MASY POMOCY !!!!

    Post
    Dietetyka ogólna

    Nie - co brać, tylko co jeść to lepsze pytanie. Na początek sama dieta z bilansem kalorycznym dodatnim i przytyjesz:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-06-08 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Deca??

    Post
    Doping

    do deki i susty po długim czasie trwania to jak najbardziej, ale najlepiej to wiedzieć po sobie kiedy to jest potrzebne a kiedy nie bo po co brać coś co jest zbędne, a przecież hcg to też środek który ma swoje side'y, jak jaja skurczone to hcg wskazane.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-09-24 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL czy Gain Bolic 6000 ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    danio juz troche cwicze hehe z przerwami ... grasik mam diete tylko wiesz jestem kurde zapomnialem... powiem tak mam szybko przemiane materii no i duzo nie jem chcialbym to jakos uzupelnic . tylko nie wiem wlasnie co brac zeby poprostu troche masy przyszlo. a mam jeszcze takie jedno pytanie czy np. w 4 miesiace moge zrobic 10 kg masy do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2007-01-26 18:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)